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Perda da libido: por que isso acontece?

A falta de desejo sexual pode ter diversas explicações – mas é preciso encarar o problema e buscar ajuda para ganhar qualidade de vida

23.02.2017 | por Flávia Pegorin - Equipe Coração e Vida

Talvez seja uma condição pouco comentada por vergonha ou medo de exposição íntima. Mas a verdade é que a perda da libido (ou falta de desejo sexual) chega a atingir entre 15% e 50% dos adultos – a maioria, mulheres.

As causas variam muito, então o primeiro passo ao admitir que algo não vai bem nessa questão é identificar o motivo da falta de desejo. Antes de tudo, deve-se descartar fatores biológicos, como problemas hormonais, efeitos colaterais pelo uso de medicamentos (como, por exemplo, os contraceptivos) e a presença de doenças crônicas.

Foto: Shutterstock

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No caso das mulheres, o parto, a amamentação e a menopausa também são fases em que a perda da libido pode acontecer. Mas o mais comum, segundo especialistas, é que a falta de libido surja em algum momento da vida por questões psicológicas ou de relacionamento.

Entra aí a possibilidade de o problema ser causado por transtornos como ansiedade e depressão (que estão por trás de cerca de 40% dos casos de perda de libido), traumas anteriores ou experiências sexuais negativas, além de dificuldades com o parceiro ou preocupação com a aparência corporal. Questões de momento, como um divórcio, também afetam o desejo.

Um estudo realizado pela psiquiatra, sexóloga e coordenadora do Prosex (projeto sobre a sexualidade do brasileiro criado em 1993 no Instituto de Psiquiatria do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo), Carmita Abdo, aponta que metade das brasileiras apresenta algum tipo de disfunção sexual – como falta de libido, dificuldade de manter a excitação e inibição do orgasmo.

A pesquisa ouviu 3 mil participantes com idade entre 18 e 70 anos divididos em faixas etárias. Foram entrevistadas pessoas das regiões metropolitanas de São Paulo, Belo Horizonte, Rio de Janeiro, Salvador, Belém, Porto Alegre e do Distrito Federal.

O Estudo da Vida Sexual do Brasileiro, como foi chamado, apontou, entre outros temas, que esses problemas não dependem necessariamente da idade da mulher, mas variam de acordo com a faixa etária.

A falta de desejo é queixa de 5,8% das jovens entre 18 e 25 anos e de 19,9% das mulheres acima dos 60 anos. Entre os homens, essa porcentagem diminui bastante: apenas 2,4% dos jovens e 5% dos idosos reclamam de perda da libido. 

Intimidade no cotidiano

Em geral, nota-se que, em muitos casos, as pessoas que percebem a perda do desejo sexual estão muito focadas em obrigações do dia a dia – da rotina de trabalho e os cuidados com os filhos até a pressão para seguir uma dieta.

Outras pesquisas como essa já haviam mostrado antes que muitos casais sequer conversam cinco minutos por dia. Aí fica complicado, especialmente no caso da mulher, sentir desejo – já que, no caso delas, isso costuma acontecer de forma mais responsiva do que espontânea.

Isso significa que o desejo, no caso dos homens, pode ser despertado simplesmente pelo estímulo visual, por exemplo. Já a libido feminina é mais afetada pelo que está acontecendo ao redor, de problemas no trabalho ao interesse que o parceiro demonstra; ela precisa se sentir desejada para ficar estimulada.

Para encontrar uma solução, é importante levar o problema ao especialista em ginecologia ou urologia – que podem identificar causas biológicas (incluindo problemas como dores durante a relação, vaginismo e incapacidade de atingir o orgasmo). Esses profissionais podem dar orientação básica quanto a questões comportamentais também. E, mais tarde, pode-se discutir com um psiquiatra ou um psicólogo sobre o assunto.

Uma coisa é certa: não se deve apenas aceitar a situação como “algo normal”. Avaliar causas e iniciar tratamentos físicos ou mesmo psicoterapia individual ou de casal costuma ter efeitos positivos e sanar completamente a perda da libido – trazendo de volta o prazer íntimo e reaquecendo a vida como um todo.

Revisão técnica
Prof. Dr. Max Grinberg
Núcleo de Bioética do Instituto do Coração do HCFMUSP
Autor do blog Bioamigo

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20 comentários

  1. Lucia Helena do Carmo Nobis disse:

    Deixe aqui sua MensagemPerdi minga libido desde os 50-agora tenho 56!Esta difícil ser o que Eu era até meus 47anos!?

  2. Lucia Helena do Carmo Nobis disse:

    Desejo saber mais…grata!

  3. Alzir disse:

    Já faz muitos anos que perde minha libido já fui em vários urologista fiz todos exames e não deu nada errado tomo medicamentos pra ajudar mas tem vezes que nem medicamentos ajuda o que fazer

  4. Lucyane disse:

    Tenho 43 anos e há quase um ano, que não tenho vontade de ter relação sexual.
    Estou preocupada.
    Tenho problemas hormonais e tomo Rivotril, mas acho que não​ é isso.
    Estou com problemas no meu casamento é acho que estou com depressão,pois só tenho vontade de dormir.
    Por favor me ajudem!!!

  5. Raiane patrícia disse:

    Tenho 26 anos e não tenho mais vontade de ter relações sexuais

  6. Elizelma disse:

    Não tenho vontade de fazer sexo

  7. Rosely disse:

    Tenho 37 anos e estou passando por isso é chato por que me acho anormal meu companheiro está muito estressado e as vezes fica chateado.mais eu cansei de fazer sexo só pra agrada lo.o que faço?

  8. Joseane disse:

    Ola,tenho 36 anos,desde que comecei a tomar anticoncepcional Desosgestrel para parar de menstruar..tudo mudou,não sinto mais o mesmo desejo..
    Meu marido esta sendo compreensivo,mas as vezes se estressa,
    Fica irritado por qualquer coisa,ate mesmo com os filhos.faz três meses que tomo essa medicação.
    Meu ginecologista disse que e normal,pelo uso do medicamento

  9. Franciele disse:

    Tenho 21 anos e não sei o q acontece
    Pós ultimamente não sinto desejos sexual
    Isso é MT chato pós meu marido fica reclamando

  10. Marilene disse:

    Olá, minha libido anda muito baixa, quase inexistente, tenho uma vida sexual ativa,mas não consigo sentir prazer, pq não sinto vontade de transar . O que posso fazer ?

  11. Edsilva disse:

    Minha esposa perdeu completamente seu desejo sexual não sei mais o que fazer meu casamento está se acabando por conta disso por favor me ajude

  12. Dayane disse:

    Bom tenho 33 anos e ja faz mais de um ano que não tenho libido,e piorou alguns meses.Estou acima so peso e isso pode me prejudicar?Já mandei meu marido embora é ele disse pra eu procurar ajuda.gosto da companhia dele mas não tenho desejo nenhum.

  13. Sheila Vieira De Almeida disse:

    Nunca tive nenhum desejo sexual e nem nunca tive nenhum orgasmo

  14. valeria rodrigues disse:

    Ola tem meses que nao tenho libido sexual.
    Tomo remédio pra trata minha ansiedade e tomo Revotil.
    Não sei que Faso

  15. Rosalina disse:

    Não sinto vontade de fazer sexo,fico muito triste porque meu marido fica bravo as vezes penso que ele pensa que é eu que não quero, mas se fosse por mim faria sexo todos os dias mas não sinto vontade,o que faço não sei mais o que fazer.

  16. Cibele disse:

    Olá, tenho 24 anos ja Sou mãe de 1menina de 6anos e atualmente venho tendo problemas com a falta do apetite sexual, ainda nao procurei ajuda por vergonha mesmo mas de tanto meu marido se queixar estou muito preocupada com minha saude sexual e meu casamento por favor o que devo fazer?

  17. Vanessa disse:

    Estou preocupada com meu marido. Ele tem 33 anos e parece ter perdido interesse sexual.Somos recém casados ( 2 anos) As vezes ficamos até 2 meses sem fazer amor, não acho que seja comum. Ele é um excelente marido. Mas tenho receio de que os remédios para ansiedade e também tratamento controlado para plaquetose tenham afetado sua libido. Sempre converso com ele a respeito, mas preciso de ajuda.

  18. Maiara disse:

    Meu marido tem 28 anos, ele perdeu o apetite sexual, ele é um ótimo marido, mais acho q ele tem vergonha pq ejacula rapido, o q eu posso fazer para o ajudá-lo?

  19. Simone disse:

    Olá, tenho 50 anos estou na menopausa e já faz mais de 1 ano que perdi meu libido, não sinto vontade nenhuma de fazer sexo, e a cobrança do meu marido me irrita demais! Já fiz vários exames hormonais e da td normal, não.faço.uso de nenhum remédio!
    O que devo fazer????

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