Não há dúvidas de que as redes sociais e outras ferramentas de comunicação digital, como WhatsApp, facilitem a vida moderna. O problema é que ascensão e a onipresença dessas ferramentas transformou em cacos a atenção de trabalhadores.

Quem afirma isso é o americano Cal Newport, cientista que estuda o impacto da tecnologia no trabalho. Seguindo a tendência das chamadas filosofias “deep”, de tentar isolar as distrações da vida moderna, ele criou o “deep work” (trabalho profundo).

Newport afirma que as redes sociais e a tendência geral à hiperconectividade estão prejudicando carreiras e impedindo o sucesso e a excelência profissional.

O “deep work” seria a realização de atividades profissionais em estado de concentração, o que levaria as capacidades cognitivas ao limite e, consequentemente, produziria conhecimento, valor e resultados dificilmente replicáveis.

http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2017/01/1848390-cientista-ensina-como-ter-sucesso-no-trabalho-ao-controlar-distracao-digital.shtml