É possível deter o envelhecimento?
Não é possível parar o nosso relógio biológico, mas alguns hábitos de vida podem ajudar a retardar o envelhecimento. A genética também conta muito. Isso porque a passagem do tempo não é igual para todo mundo e cada processo é único. O Bem Estar desta segunda-feira (30) conversou com a geriatra Lilian Schafirovits Morillo sobre o assunto. O dermatologista Emerson Lima falou sobre os procedimentos para rejuvenescer.
Existem diferentes teorias sobre o que causa o envelhecimento. No processo, as células podem simplesmente deixar de se dividir e se renovar, outras células podem se atrofiar e outras células podem crescer indevidamente. Um dos efeitos do envelhecimento é o acúmulo de detritos que prejudicam o funcionamento celular. Além disso, há perda muscular, perda óssea e endurecimento dos vasos. Todas essas perdas têm meios de serem reduzidas com bons hábitos, como atividade física.
