Por Estela Azeka O coração é o órgão que leva os nutrientes para todo o corpo humano. Desta forma, ele deve estar funcionando adequadamente para poder exercer o seu trabalho de forma ideal. Especial do mês: Por uma maternidade mais livre Você sabia… Que a alimentação saudável deixa as crianças mais inteligentes? Do ponto de vista …

Quem nunca se viu perdido diante de um bufê self service a ponto de misturar nhoque de batata, purê de abóbora e mandioca frita, mal sobrando espaço para a salada e o filé acebolado que parecia estar uma delícia? Fazer as escolhas certas, distribuindo os nutrientes no prato, desperta mesmo muitas dúvidas. Para ajudar nessa …

Existe aquela regra de ouro que qualquer um deve ter ouvido desde criança: a saúde começa pela boca. Porta de entrada do organismo, cuidar do que passa por ela no aspecto da alimentação é realmente uma questão central para a saúde geral de qualquer pessoa; e cuidar da boca, como um todo, vai além disso. …

O economista Michael Kapps, 27 anos, finalista do Prêmio Empreendedor Social de Futuro, destinado a jovens empreendedores com perfil inovador, trocou sua vida e seu trabalho no Vale do Silício, nos Estados Unidos, pelo desafio de criar uma startup de saúde digital no Brasil. A Tá.Na.Hora (TNH) foi criada há três anos com o objetivo …

Ser pai e mãe não é fácil, nunca foi. Mas talvez a sociedade tenha complicado demais esse papel nas últimas décadas, com regras, digamos, absurdas. Essa é a opinião do pediatra espanhol Carlos González. Especial do mês – Artigo: Quando suspeitar que seu filho está com algum problema no coração? Você sabia… Que a alimentação …

Com o aumento da oferta de produtos diets, muitas pessoas passaram a incorporar esse tipo de produto no dia a dia, acreditando estarem fazendo uma opção mais saudável e controlando, assim, o peso. Mas nem sempre isso é verdade. Uma lida mais atenta aos rótulos indica que, apesar de conter menos açúcar, o produto acaba …

Você é dessas pessoas que levanta da cama de um salto, já sorrindo e desejando bom dia a todo mundo? Certeza que a maioria do pessoal ao redor detesta você nesse momento… É que, com a vida que se leva hoje, com tantas tarefas e atividades para cumprir, muita gente não consegue atingir esse estado …