Bem-estar

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Bem-estar
13 de setembro - 2016

Conheça mitos e verdades sobre o leite

Há quem ame beber copos e copos de leite. Há quem deteste e faça cara feia à simples menção da palavra leite. O fato é: todos precisamos dele já ao nascer. Mas e depois disso, quando a lactação ficou para trás e beber leite não é mais uma obrigação? Consumi-lo é mesmo essencial? Os estudos …

Bem-estar
09 de setembro - 2016

As mulheres e a chance ao novo: já pensou em testar o uso de coletor menstrual?

Toda mulher, um dia, passou por aqueles momentos constrangedores de, primeiramente, entender o que era o ciclo menstrual, depois falar sobre isso com a mãe, irmã ou amigas e, às vezes, ainda lidar com os percalços do uso de absorventes internos e externos. Muitas mulheres, agora, estão apostando em uma “revolução” nesse aspecto: o uso …

Bem-estar
05 de setembro - 2016

Cuidados antes e depois de uma cirurgia plástica

A cirurgia plástica, como qualquer outra, envolve uma série de riscos. Desrespeitar os cuidados indicados pelo médico pode trazer sérios problemas, como cicatrizes ou marcas indesejadas. As complicações podem ser graves, principalmente em pacientes idosos e em portadores de doenças. Especial do mês: Você sabia… Que o Brasil já foi recordista mundial em cirurgias plásticas? Em primeiro …

Bem-estar
02 de setembro - 2016

Colesterol alto: um perigo silencioso

O colesterol é uma preocupação cada vez mais recorrente dos brasileiros. E tem fundamento. Cerca de 40% da população têm colesterol alto, segundo dados do Ministério da Saúde. O principal meio de controle, quando os exames indicam níveis altos, acima dos indicados, é o uso regular de medicamentos específicos para manter as taxas adequadas de …

Bem-estar
31 de agosto - 2016

Sobrepeso e obesidade diminuem expectativa de vida e qualidade de vida

Manter o peso ideal é uma luta constante para muitas pessoas, ainda mais quando se tem uma vida corrida, pouco tempo para cuidar de si e uma grande oferta de alimentos prontos, que são muitas vezes calóricos para estarem presentes no cardápio do dia a dia. O resultado de tudo isso é o ganho de …

Bem-estar
22 de agosto - 2016

Cadeirantes também precisam se exercitar

Às vésperas da Paraolimpíada do Rio, que ocorrerá entre 7 e 18 de setembro, o site Coração & Vida faz um alerta para a importância das atividades físicas, inclusive aos usuários de cadeiras de rodas. Especial do mês: Uma Olimpíada por dia Inspire-se no espírito olímpico e não fique parado Ortopedista explica lesões mais comuns no …

Bem-estar
19 de agosto - 2016

Dormir bem pode ser uma questão de melatonina

Parece um pesadelo, mas é realidade: um número cada vez maior de brasileiros vem travando batalhas épicas com seus travesseiros. Insônia durante a noite e corpo cansado durante o dia vêm sendo uma dura rotina para, segundo dados do Instituto de Pesquisa e Orientação da Mente, 69% da população brasileira. Foi essa fatia imensa que …