Bem-estar

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26 de fevereiro - 2019

Caia na folia com segurança: guia prático para curtir o carnaval com saúde

Não é brincadeira: no meio de tanta folia, é preciso ter responsabilidade para curtir o carnaval com segurança e muito pique, já que as consequências futuras podem ser bem chatas, afinal, ninguém gosta de lidar com uma Infecção Sexualmente Transmissível (IST) porque deixou de usar preservativo, certo? E quem aprecia ter a festa interrompida por …

Bem-estar
25 de fevereiro - 2019

Brasileiro adora caminhada: veja os benefícios dessa prática

É fato: a caminhada é a atividade física mais praticada pelo brasileiro. De acordo com a pesquisa Vigitel, elaborada pelo Ministério da Saúde, houve um aumento de 194% de adeptos entre 2006 e 2017, sendo que atualmente 33,6% da população pratica a modalidade. Para ter uma ideia, a adesão ao futebol caiu praticamente pela metade, …

Bem-estar
19 de fevereiro - 2019

Tensão pré-menstrual: o que é possível fazer para tratar o problema

São poucas as mulheres que jamais se queixaram, dias antes da menstruação, daqueles sintomas que envolvem mau humor, melancolia ou impaciência que surgem e desaparecem logo depois que o ciclo se completa. É a tensão pré-menstrual, ou TPM, se manifestando e tirando muita gente do eixo. Quando essa fase passa a realmente incomodar, saiba que …

Bem-estar
14 de fevereiro - 2019

Fevereiro roxo: mês de conscientização sobre lúpus, fibromialgia e Alzheimer

Fevereiro é o mês de conscientização sobre lúpus, fibromialgia e Alzheimer, conhecido por fevereiro roxo. Mesmo distintas, são doenças crônicas e requerem acompanhamento médico que, quando não é feito com regularidade, a qualidade de vida de quem tem essas condições pode ser prejudicada. Saiba mais sobre cada uma das doenças e como é feito o …

Bem-estar
12 de fevereiro - 2019

Volta às aulas: seu filho está com as vacinas em dia?

Vacinação é um assunto que não dá para brincar: é preciso estar com a carteirinha atualizada, principalmente no caso do início das aulas, em que a criança terá mais contato social. Para isso, não deixe de verificar se o seu filho está completamente imunizado, de acordo com a idade dele, e evite riscos sérios, como …

Bem-estar
07 de fevereiro - 2019

Veja como proteger seu filho contra as viroses

É fato: depois das férias, quando a criança volta a frequentar a escola, a chance de pegar viroses é maior. Mas, afinal, o que fazer para lidar com esse problema durante as aulas, e minimizar o risco de contrair doenças? O Coração&Vida conversou com a pediatra Flávia Nassif, que deu dicas sobre como proteger os …

Bem-estar
05 de fevereiro - 2019

Mamografia: saiba quando o exame é necessário

Hoje (5) é celebrado o Dia Nacional da Mamografia, exame que, quando indicado por um médico, é importantíssimo no rastreamento e detecção do câncer de mama. Aliada no diagnóstico precoce da doença, a mamografia é preconizada a partir dos 40 anos para as mulheres. Não é sempre, porém, que a mulher precisa fazer a mamografia …