Com o verão, aumenta a motivação para sair da academia e ir a um parque ou praça praticar alguma atividade física aeróbica. Além de os dias serem mais longos, o clima fica mais agradável para se movimentar ao ar livre. A melhor notícia é que aproveitar locais abertos para praticar atividades aeróbicas também traz vários …

Por Eli Pereira Uma glândula em formato de borboleta, na altura do pescoço, tira o sono de muita gente: responsável por produzir hormônios essenciais para o funcionamento do corpo, muitas pessoas ficam preocupadas depois de descobrir, por meio de um exame de ultrassom, que têm um nódulo na tireoide. É preciso ir ao médico para …

Por Eli Pereira Cada dia mais vemos espaços destinados ao consumo de substitutos de refeições – conhecidos por shakes. Dentre tantas opções do gênero à venda, vem a pergunta: eles são seguros para substituir uma refeição e, de fato, ajudam a perder peso? O Coração&Vida conversou um especialista sobre o tema. “O shake é muito …

Contagiosa, mas perfeitamente tratável, a hanseníase afeta mais de 25 mil brasileiros por ano, de acordo com dados da Organização Mundial da Saúde. A maior incidência está nos estados do Maranhão, Pará, Tocantins, Piauí e Mato Grosso. Neste Janeiro Roxo, mês dedicado ao Combate e Prevenção da Hanseníase, entenda o que fazer para identificar e …

Quem nunca recebeu por meio de redes sociais aquela receitinha milagrosa de que alho com limão é capaz de derreter a gordura dentro das artérias, evitando, então, um infarto? Ou que aquele determinado chá é um remédio caseiro incrível, mas que não é divulgado porque indústrias farmacêuticas se unem em um complô para esconder a …

Durante a gravidez há várias restrições de medicamentos, já que muitos compostos podem afetar o bebê. No caso dos suplementos vitamínicos, o risco é pequeno, mas é importante que as gestantes não tomem vitaminas sem recomendação médica, afinal, algumas delas podem atrapalhar outras e, em alguns casos, podem ser nocivas. É melhor não arriscar, certo? …

As férias são sempre programadas para aproveitar, relaxar, curtir e descansar bastante. No entanto, por causa das altas temperaturas, algumas doenças comuns no verão podem se manifestar de forma mais frequente. Veja abaixo quais são elas e aprenda a se proteger. Insolação: de acordo com a pediatra Flávia Nassif, a exposição excessiva ao sol pode …