Bem-estar
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Dia do Cardiologista: 9 dicas para manter o coração saudável
Relaxar, acrescentar gorduras boas à dieta e fazer exames com regularidade ajudam a manter o coração em ótima forma -
Saúde do coração: atividade física traz benefícios para cardiopatas
Prática deve ser indicada pelo cardiologista após avaliação do paciente -
8 perguntas sobre saúde íntima
Tire algumas dúvidas sobre vida sexual e saúde íntima -
Dia do Homem: dicas de saúde que você precisa conhecer
Especial do Coração & Vida relaciona atitudes positivas para viver mais e melhor; Dia do Homem é celebrado em 15 de julho -
Aos 40, de volta ao esporte e mais saudável
Não existe idade certa para abandonar velhos hábitos e iniciar uma rotina de atividade física. Mas talvez os 40 anos sejam um ótimo ponto de virada -
Meditação também é para criança
Assim como Ioga, as práticas podem ajudar os pequenos a se acalmar – e até a estudar melhor -
Ritual noturno: como cuidar da pele antes de dormir
Confira as dicas e os produtos que devem fazer a rotina de beleza antes de ir para a cama (e acordar com o rosto mais descansado) -
Você precisa conhecer o “hygge”
Como a Dinamarca vem exportando seu conceito de bem-estar – e três maneiras de aplicá-lo no inverno que está chegando -
Academia com alegria e sem estresse
Confira alguns macetes para tornar o exercício físico e a musculação mais agradáveis (e não deixar bater aquela preguiça) -
Na Copa do Mundo, a torcida é pelo coração
Quais os cuidados para não tornar a festa do futebol um momento de tensão, exageros e problemas cardíacos
