A morte da advogada Taíse Bertoncello, no último mês de março, durante uma corrida de rua noturna em Cuiabá (MT), gerou comoção e surpresa na cidade. Aos 24 anos, Taíse participava de uma prova de 7 km, mas passou mal quando estava a cerca de 2 km da linha de chegada. A principal suspeita é …

Para quem não está procurando resultados de atleta profissional, caminhada e corrida são duas escolhas de exercícios físicos igualmente boas. Especial do mês: Exercícios simples para fazer no trabalho e se manter ativo Correr na rua ou na esteira? Conheça os prós e contras de cada atividade O que comer antes das atividades físicas? Você sabia… Que a falta …

O calendário de corridas de rua no Brasil é intenso. Tem corrida para todo perfil, de profissional a amador. Mais recentemente, o número de mulheres participantes cresceu de forma expressiva, fazendo com que surgissem provas voltadas somente para elas. Pratique corrida com saúde Caminhar x Correr Um levantamento feito pela Associação dos Treinadores de Corrida …

Para quem não está procurando resultados de atleta profissional, caminhada e corrida são duas escolhas de exercícios físicos igualmente boas. Caminhar faz bem ao coração Pratique corrida com saúde Dados recentes de uma pesquisa conduzida pela Universidade da Califórnia, Estados Unidos, mostram que pessoas que caminham rápido ou correm têm ganhos semelhantes quanto à saúde …