Para todo mundo que vive com um idoso (ou cuida ou está próximo de pais, mães, tios e avós), a preocupação com a saúde é uma constante. Muito se fala de estar atento ao coração, de checar o risco da diabetes ou mesmo de observar doenças como Parkinson e Alzheimer. Mas um fator crítico precisa …

Quem acompanha uma partida de futebol pela televisão certamente já se deparou com a cena. O jogador cai no gramado com uma expressão de dor, estica a perna e grita pela ajuda de quem estiver mais perto, seja seu companheiro de time, seja o próprio adversário. A cãibra aparece de forma sorrateira e ainda que …

As férias de julho chegaram e com elas, a possibilidade de viajar com as crianças. Estudos científicos apontam que fazer as malas e sair pelo mundo (longe ou pertinho mesmo) traz benefícios diretos para a saúde. Molecada em férias e adeus rotina O hábito de tirar férias está ligado à diminuição de riscos de ataques …

A vitamina D é muito importante para o corpo humano. Além de suas funções mais conhecidas relacionadas à saúde dos ossos, é responsável também por outras atividades, trabalhando como reguladora do crescimento, sistema imunológico, cardiovascular, músculos, metabolismo e insulina. Como funcionam as vitaminas no organismo? A substância, na verdade, é um hormônio produzido pelo próprio …

É facilmente possível saber quando o prazo de validade de um alimento venceu. Além dos aspectos visuais, gosto e cheiro são alguns indicativos de que ele estragou. Mas essa percepção é um pouco mais difícil quando os itens em questão são objetos que não contam com prazo de validade no rótulo. Neste caso, como saber …

Sabe aquela sensação de corpo pesado, inchado? Normalmente, o que ocasiona essa impressão é a retenção de líquidos, que pode ocorrer com qualquer pessoa, mas sendo mais frequente nas mulheres, principalmente gestantes e idosas. O fato é relativamente comum, podendo ser melhor observado ao final do dia com as marcas das meias, sapatos ou mesmo …

O Brasil ainda tem um número baixo de pessoas que realizam doações de sangue voluntárias e de forma constante. No Dia Mundial do Doador de Sangue, celebrado em 14 de junho, o site Coração & Vida faz um alerta sobre a importância do ato. A Pró-Sangue vem registrando queda gradativa da coleta de sangue. Por conta …