Uma alimentação adequada durante a gravidez faz bem para a saúde da mãe e do bebê. Como a criança está em formação, desde os órgãos internos até cabelos e pele, os alimentos escolhidos na gestação interferem também no seu desenvolvimento. Além de todo o acompanhamento médico para checar a saúde da mãe e do feto, …
Quem nunca se viu perdido diante de um bufê self service a ponto de misturar nhoque de batata, purê de abóbora e mandioca frita, mal sobrando espaço para a salada e o filé acebolado que parecia estar uma delícia? Fazer as escolhas certas, distribuindo os nutrientes no prato, desperta mesmo muitas dúvidas. Para ajudar nessa …
Existe aquela regra de ouro que qualquer um deve ter ouvido desde criança: a saúde começa pela boca. Porta de entrada do organismo, cuidar do que passa por ela no aspecto da alimentação é realmente uma questão central para a saúde geral de qualquer pessoa; e cuidar da boca, como um todo, vai além disso. …
Ser pai e mãe não é fácil, nunca foi. Mas talvez a sociedade tenha complicado demais esse papel nas últimas décadas, com regras, digamos, absurdas. Essa é a opinião do pediatra espanhol Carlos González. Especial do mês – Artigo: Quando suspeitar que seu filho está com algum problema no coração? Você sabia… Que a alimentação …
Com o aumento da oferta de produtos diets, muitas pessoas passaram a incorporar esse tipo de produto no dia a dia, acreditando estarem fazendo uma opção mais saudável e controlando, assim, o peso. Mas nem sempre isso é verdade. Uma lida mais atenta aos rótulos indica que, apesar de conter menos açúcar, o produto acaba …
O Brasil ainda tem um número baixo de pessoas que realizam doações de sangue voluntárias e de forma constante. Para conscientizar a população sobre a importância do ato, há o Dia Nacional do Doador de Sangue, celebrado em 25 de novembro. Um país deve ter de 3% a 5% de doadores em relação ao total …
Vida corrida, dias com pouca rotina. O que foi planejado no final de semana desmorona já na segunda-feira. Esse enredo muita gente conhece, principalmente quando o assunto é alimentação. Os novos hábitos de vida, com maior tempo fora de casa, ritmo de trabalho mais intenso e as principais refeições sendo feitas na rua impactaram diretamente …