No Dia Nacional de Combate ao Fumo, celebrado em 29 de agosto, o site Coração & Vida faz um alerta sobre os riscos desse hábito. A data foi criada com o objetivo de conscientizar sobre os males dos produtos derivados de tabaco. Cuidado! Arguile é mais perigoso que cigarro Apesar de toda a informação e …
Você é desses que sempre adia o assunto saúde e acha que cuidar do coração, por exemplo, é coisa para idosos? Uma notícia para você, camarada: a saúde cardíaca tem que ser cuidada hoje para seguir assim a vida toda. Hoje mesmo. Agora. Comece lendo esse texto e, depois, é sair cumprindo cada item e …
Você é desses que sempre adia o assunto saúde e acha que cuidar do coração, por exemplo, é coisa para idosos? Uma notícia para você, camarada: a saúde cardíaca tem que ser cuidada hoje para seguir assim a vida toda. Hoje mesmo. Agora. Comece lendo esse texto e, depois, é sair cumprindo cada item e …
Os alimentos ingeridos antes da atividade física devem proporcionar força e energia suficientes para a realização dos exercícios. Durante o esforço, o organismo consome glicogênio, uma molécula derivada do carboidrato. O músculo deve ter um bom estoque de carboidrato para garantir um desempenho satisfatório e evitar a perda da massa magra. Especial do mês: Uma …
Quantas vezes você já escutou, ou mesmo falou, que a memória não é a mesma de antigamente? Muitas pessoas atribuem isso aos dias atuais, que contam com maior uso de eletrônicos e rotinas mais corridas. O estresse da vida moderna pode mesmo dificultar a lembrança das coisas, mas a tecnologia não. “A tecnologia não prejudica …
Quantas vezes você já escutou, ou mesmo falou, que a memória não é a mesma de antigamente? Muitas pessoas atribuem isso aos dias atuais, que contam com maior uso de eletrônicos e rotinas mais corridas. O estresse da vida moderna pode mesmo dificultar a lembrança das coisas, mas a tecnologia não. “A tecnologia não prejudica …
Às vésperas da Paraolimpíada do Rio, que ocorrerá entre 7 e 18 de setembro, o site Coração & Vida faz um alerta para a importância das atividades físicas, inclusive aos usuários de cadeiras de rodas. Especial do mês: Uma Olimpíada por dia Inspire-se no espírito olímpico e não fique parado Ortopedista explica lesões mais comuns no …