Dieta mediterrânea deixa cérebro mais jovem, diz estudo
23 de outubro - 2015
Por: Equipe Coração & Vida
Uma pesquisa recém-divulgada mostrou mais um benefício de uma dieta mediterrânea rica em frutas, verduras, grãos integrais e gorduras saudáveis.
Segundo pesquisadores, esses alimentos são capazes de manter o cérebro mais jovem na velhice.
O novo estudo focou em idosos com função cognitiva normal, para verificar se a dieta poderia ser vinculada a uma menor perda de células cerebrais durante o envelhecimento.
