Preparado(a)? Serão 42 modalidades esportivas disputadas em 19 dias – totalizando cerca de 306 provas valendo medalhas. E apenas uma coisa é certa: os Jogos Olímpicos do Rio de Janeiro, que tomarão a capital carioca pelo mês de agosto, vão inspirar muita gente. Alguns talvez só fiquem na torcida – mas pegar essa inspiração e …

Além de fortalecimento muscular, aumento da capacidade cardiopulmonar e melhora da estética, sair do sedentarismo também pode trazer outros benefícios, como melhora do sono, humor e memória.

As temperaturas mais baixas podem, muitas vezes, diminuir as defesas do organismo, facilitando o adoecimento do corpo. No inverno, as mais comuns são gripes e resfriados. O que ocorre é que essas doenças podem ser a porta de entrada para outras enfermidades, como a conjuntivite. Especial do mês: Doenças respiratórias: o mal do inverno Artigo: …

Por Luiz Antonio Machado César É de muito tempo, há mais de 50 anos, que especialistas em todo o mundo observam o aumento da mortalidade por doença cardiovascular durante o inverno. A relação entre mortes e fatores meteorológicos, inclusive com a poluição atmosférica, é verificada em diversas cidades do mundo. Em São Paulo, nossos estudos com …

O inverno chegou oficialmente em 20 de junho, na véspera do Dia Nacional da Prevenção à Asma. Esse ano, finalmente, a estação pediu casaco, bota e guarda-chuva. Especial do mês: Artigo – Inverno e doenças cardíacas Você sabia… Que o número de infartos aumenta 30% no inverno? Com o frio, a tendência é de aglomeração …

Os dados são de uma pesquisa publicada pelo British Medical Journal, periódico científico inglês. A relação entre o frio e a incidência de infarto no período do inverno se apoia em três hipóteses: no inverno, aumentam os casos de inflamação nos vasos, gripes e doenças respiratórias. Esse processo inflamatório agrava a ateroesclerose, formação de placas de …

Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) indicam que três em cada quatro idosos no Brasil sofrem atualmente com ao menos uma doença considerada crônica, como diabetes, hipertensão e perda de audição, por exemplo. Especial do mês: Pensar o envelhecimento é fundamental para melhorar a qualidade de vida Negligência é a principal forma …