Milla Oliveira

Segundo os cardiologistas Roberto Kalil Filho e Ludhmila Hajjar, do Instituto do Coração (Incor), o excesso de peso e a obesidade são responsáveis pela maior parte das doenças cardiovasculares. Um índice de massa corpórea (IMC) elevado tende a aumentar a pressão arterial e alterar os níveis de colesterol do organismo. Moderar a ingestão de gorduras e de sal é fundamental para a prevenção de problemas no coração.

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