Por Eli Pereira “Todo problemão já foi, um dia, um probleminha”, explica o geriatra e clínico geral Paulo Camiz, do Hospital das Clínicas da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (HCFMUSP). Ele ressalta a importância de fazer exames periódicos para identificar se há alguma alteração no organismo e, em caso positivo, tratar precocemente. …

Nem sempre é fácil preparar um lanche saudável para as crianças levarem para a escola. No entanto, como as crianças precisam de muita energia, o ideal é sempre combinar um carboidrato do bem com outros alimentos nutritivos e, claro, jamais deixar o sabor de lado. Que tal, então, oferecer um sanduíche rosa com patê de …

É fato: depois das férias, quando a criança volta a frequentar a escola, a chance de pegar viroses é maior. Mas, afinal, o que fazer para lidar com esse problema durante as aulas, e minimizar o risco de contrair doenças? O Coração&Vida conversou com a pediatra Flávia Nassif, que deu dicas sobre como proteger os …

Imagine que você conseguiu identificar que algum amigo ou parente próximo está sofrendo um acidente vascular cerebral (AVC), também conhecido popularmente por derrame cerebral. Por causa daquela mensagem que você recebeu dias antes, dizendo que furar os dedos dessa pessoa com uma agulha a salvaria da morte, você não pensa duas vezes: procura esse objeto …

Hoje (5) é celebrado o Dia Nacional da Mamografia, exame que, quando indicado por um médico, é importantíssimo no rastreamento e detecção do câncer de mama. Aliada no diagnóstico precoce da doença, a mamografia é preconizada a partir dos 40 anos para as mulheres. Não é sempre, porém, que a mulher precisa fazer a mamografia …

No início de ano é bastante comum propor como meta pessoal à manutenção de uma vida mais saudável. A boa notícia é que esse objetivo pode ser alcançado com alguns ajustes na rotina. Aos poucos, é possível que as mudanças se tornem hábitos e os cuidados com a saúde não sejam considerados apenas obrigações. Para …

A melancia é conhecida por seu valor diurético, mas seus benefícios vão muito além do favorecimento da eliminação de líquidos no corpo. Composta por 92% de água, a fruta também tem poder de hidratação e, por ser uma excelente fonte de vitamina C, também fortalece as defesas do corpo. Apesar de ser bastante utilizada em …