Mais Coração e Vida

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Dia a Dia
19 de dezembro - 2016

Que venham as férias e muita saúde junto

Quem gosta de viajar vai encarar a notícia como um carimbo emocional em seu passaporte: estudos científicos apontam que fazer as malas e sair pelo mundo (longe ou pertinho mesmo) traz benefícios diretos para a saúde. Pessoas que já gostam muito de viajar poderão dizer “bom, eu já sabia”. Quem, no entanto, é mais afeito …

Alimentação
16 de dezembro - 2016

Alimentação na gravidez: nutrientes e cuidados essenciais

Uma alimentação adequada durante a gravidez faz bem para a saúde da mãe e do bebê. Como a criança está em formação, desde os órgãos internos até cabelos e pele, os alimentos escolhidos na gestação interferem também no seu desenvolvimento. Além de todo o acompanhamento médico para checar a saúde da mãe e do feto, …

Alimentação
12 de dezembro - 2016

Na medida certa: como montar um prato equilibrado

Quem nunca se viu perdido diante de um bufê self service a ponto de misturar nhoque de batata, purê de abóbora e mandioca frita, mal sobrando espaço para a salada e o filé acebolado que parecia estar uma delícia? Fazer as escolhas certas, distribuindo os nutrientes no prato, desperta mesmo muitas dúvidas. Para ajudar nessa …

Bem-estar
09 de dezembro - 2016

Guia da saúde bucal: como manter dentes, gengiva e língua livres de problemas

Existe aquela regra de ouro que qualquer um deve ter ouvido desde criança: a saúde começa pela boca. Porta de entrada do organismo, cuidar do que passa por ela no aspecto da alimentação é realmente uma questão central para a saúde geral de qualquer pessoa; e cuidar da boca, como um todo, vai além disso. …

Bem-estar
07 de dezembro - 2016

Startup de saúde digital auxilia mais de 100 mil pessoas

O economista Michael Kapps, 27 anos, finalista do Prêmio Empreendedor Social de Futuro, destinado a jovens empreendedores com perfil inovador, trocou sua vida e seu trabalho no Vale do Silício, nos Estados Unidos, pelo desafio de criar uma startup de saúde digital no Brasil. A Tá.Na.Hora (TNH) foi criada há três anos com o objetivo …

Alimentação
05 de dezembro - 2016

O que é saudável no mundo diet?

Com o aumento da oferta de produtos diets, muitas pessoas passaram a incorporar esse tipo de produto no dia a dia, acreditando estarem fazendo uma opção mais saudável e controlando, assim, o peso. Mas nem sempre isso é verdade. Uma lida mais atenta aos rótulos indica que, apesar de conter menos açúcar, o produto acaba …

Doenças
01 de dezembro - 2016

Número de infectados pela Aids ainda é alto no Brasil

Por conta do avanço da medicina, a Aids já não é mais uma sentença de morte, como na década de 1980. Ainda assim, são cerca de 830 mil brasileiros vivendo com HIV, segundo dados de 2015 da UNAids, órgão das Nações Unidas para questões relacionadas à doença. Desse total, 112 mil desconhecem a sua condição. …