Pesquisa reforça ideia de que não se deve comer doces à noite
14 de junho - 2016
Por: Equipe Coração & Vida
Cientistas da Espanha e dos EUA identificaram pela primeira vez a existência de um “relógio” celular nos tecidos adiposos que afeta diretamente a tolerância à glicose e reforça a tese de que não se deve comer doces no período da noite, quando o corpo tem mínima sensibilidade à insulina.
Segundo constatou o estudo, o “relógio” achado no tecido funciona, além disso, muito melhor nas pessoas que se deitam cedo e dormem mais horas do que naquelas com déficit de sono ou horários irregulares.
http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2016/06/pesquisa-reforca-ideia-de-que-nao-se-deve-comer-doces-noite.html
