Não é de hoje que se fala dos perigos da gordura trans, afinal, ela pode elevar o colesterol ruim (LDL), diminuir o colesterol bom (HDL), aumentar a obesidade abdominal e provocar um processo inflamatório no organismo, além de aumentar o risco de desenvolver diabetes. Por essa razão, é importante evitar consumir esse tipo de gordura. O …

No novembro azul, mês de lembrar da prevenção do câncer de próstata, muitos têm dúvida: a hiperplasia benigna de próstata, conhecida como crescimento benigno da próstata ou próstata aumentada, pode se tornar um câncer? Afinal, como é o tratamento desse problema que pode atingir 1 a cada 4 homens acima de 50 anos, e que …

Fonte de gorduras monoinsaturadas que promovem o aumento do HDL (colesterol bom) e a diminuição do LDL (colesterol ruim), o azeite de oliva auxilia na prevenção de doenças cardiovasculares. Mas afinal, como escolher a melhor opção diante de tantas ofertas na prateleira do supermercado?  A nutricionista Paula Hertel, do Hospital Sírio-Libanês, dá dicas simples para …

Por Rafaela Carrilho O reflexo de sucção começa ainda dentro do útero, preparando o bebê para mamar no peito da mãe ao nascer. A sucção também exerce uma função não nutritiva, proporcionando sensação de bem-estar e prazer. Portanto, no aleitamento materno exclusivo e em livre demanda, a criança tem suas necessidades nutricionais e de bem-estar …

Todo ano é a mesma coisa: assim que adentra o mês de novembro, os monumentos são iluminados de azul, os urologistas passam a receber mais ligações e os homens que se esqueceram de fazer seus exames anuais se lembram de que precisam dar uma olhada na saúde da próstata. É a campanha do Novembro Azul, …

Por Thassio Borges Crianças naturalmente são peraltas. Pela inocência da idade, acabam em situações muitas vezes complicadas – e até perigosas. Por esse motivo, é importante saber prestar os primeiros-socorros às crianças, pois os momentos iniciais são cruciais para colocar a criança fora de risco. Um dos problemas que os pais enfrentam é quando os …

Quem não gosta de um longo banho quente, ou se esquece de passar protetor solar ao sair de casa, todas as manhãs? Saiba que hábitos simples como esses não só podem prejudicar a beleza da pele, mas também refletem na saúde do corpo. A dermatologista Adriana Vilarinho e o clínico geral Paulo Camiz, do Hospital …