Saúde

Categoria:
Ano:
Bem-estar
05 de setembro - 2018

Remédios caseiros para sinusite ajudam a aliviar o problema

A sinusite é uma inflamação que acontece no tecido que reveste os seios da face, cavidades ósseas na área do nariz, bochechas e olhos. O inchaço pode resultar em infecção, acúmulo de muco e dor (fase em que os médicos podem receitar antibióticos, já que quando a região fica bloqueada e cheia de líquido, se torna …

Alimentação
04 de setembro - 2018

Sal em excesso agride os vasos sanguíneos; veja dicas para reduzir o consumo

O brasileiro tem por hábito consumir muito sal. Dos cinco gramas – no máximo – recomendados por dia pelo Ministério da Saúde, nós consumimos em média 10 gramas. O problema é que esse excesso traz, sim, consequências à saúde. “É ruim porque o nosso corpo não consegue lidar com esse excesso, e resulta em retenção …

Dia a Dia
03 de setembro - 2018

Aprenda como lidar com a cólica do bebê

Por Daniela Spilotros Depois de um dia exaustivo dedicado à troca de fraldas, banho e amamentação, chega o momento de respirar. Mas o dilema vem se repetindo: o bebê se contorce por horas num choro desesperado, sem motivo aparente. A vontade dos pais, muitas vezes, é de chorar junto. Calma: a cólica do bebê uma condição benigna que pode …

Alimentação
31 de agosto - 2018

Saúde na cozinha: crumble de maçã e canela

Ingredientes para o crumble de maçã e canela: – 2 maçãs picadas (não é preciso retirar a casca) – 1 colher de sopa de aveia (prefira flocos de aveia) – 1 colher de sopa (rasa) de manteiga – 1 colher de sopa de adoçante xilitol – ½ colher de chá de canela em pó – …

Dia a Dia
30 de agosto - 2018

10 fatos sobre a psoríase

Doença de pele crônica e inflamatória, a psoríase tem origem quando o próprio organismo faz com que células da pele comecem a se renovar até oito vezes mais rápido que o normal, causando lesões avermelhadas, coceira, descamação e dor. “As causas da doença não são totalmente conhecidas. Há uma predisposição genética que, aliada a fatores …

Bem-estar
29 de agosto - 2018

Conheça dicas para cuidar bem dos idosos

Por Thássio Borges O aumento da expectativa de vida do brasileiro nos últimos anos trouxe também um cenário cada vez mais frequente entre as famílias: filhos casados, por volta dos 40 ou 50 anos, que recebem um dos pais (ou ambos) para morar em suas casas. As motivações são diversas, mas geralmente se opta por …

Bem-estar
27 de agosto - 2018

Dia do psicólogo: conheça os tipos mais comuns de psicoterapia

No Dia do Psicólogo, celebrado nesta segunda-feira (27), é importante saber: esse profissional é um grande aliado da saúde mental e emocional, e não deve haver vergonha em procurar psicoterapia para resolver problemas internos, como estresse, luto ou até mesmo dificuldade de relacionamento interpessoal. No entanto, há várias linhas de tratamento e cada uma delas …