Rotina agitada, pressão no trabalho, uma lista extensa de atividades para dar conta ao longo do dia, jornada que se estende com as tarefas de casa. Você provavelmente já se viu em uma dessas situações e, como resultado, se sentiu tenso e estressado. Quem se identifica com algum desses exemplos não está sozinho. O Brasil …
Uma pesquisadora da Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, parece ter encontrado um motivo para explicar porque a enxaqueca é mais comum nas mulheres. De acordo com o estudo liderado por Emily Galloway e apresentado durante o Encontro Anual de Biologia Experimental de San Diego, a alta taxa de enxaquecas entre as mulheres decorre da …
Com as baixas temperaturas e a recente chegada do inverno, você certamente tem ouvido falar mais sobre a gripe H1N1, um subtipo do vírus Influenza A, que pode ser contraído em todas as idades. O vírus H1N1 é o que mais circula no país. Até o início de junho, foram registrados 1.885 casos, do total …
Até pouco tempo, tudo o que a maioria de nós sabia sobre a Dinamarca era relacionado a um país frio da região da Escandinávia e cuja riqueza é notória em todos os índices de desenvolvimento. Agora, o país vem ganhando destaque pelo estilo de vida regido pelo hygge. Em uma tradução geral do dinamarquês para …
Quem nunca teve preguiça de ir à academia de ginástica que atire a primeira pedra. Com o dia a dia cada vez mais agitado, o treino acaba ficando nos últimos lugares da lista de prioridades da semana. Mas e quando a pessoa tem verdadeiro ódio dessa atividade? Os motivos da raiva podem ser vários: do …
Quando falamos de proteína, logo pensamos em carne, leite e ovos. Mas o corpo também precisa das proteínas de origem vegetal, presentes nas leguminosas – como soja, lentilha, grão-de-bico, fava, ervilha e, o mais brasileiro dos ingredientes, o feijão. “Além de garantir boa quantidade de ferro na dieta (7mg/100g), os feijões – preto, carioca, branco, …
Os dados sobre o assunto são escassos, mas é fato que a anorexia passou a ser discutida, de uma forma mais intensa, na última década. Não que o transtorno alimentar não ocorresse antes – mas passou a ter mais visibilidade graças a filmes, novelas e também aos depoimentos de artistas que revelaram sua luta contra …