A dor nas costas pode ser algo simples ou grave – e que, em qualquer dos casos, afeta em torno de 80% das pessoas em algum momento da vida. Na maior parte das vezes, é um problema de origem muscular e surge por consequência de cansaço, levantamento de peso em excesso ou má postura. E pode ser solucionada …

Não é raro que, quando o filho entra em “modo birrento”, os pais perdem a calma junto. E tudo vira um grande terror. Há, porém, estratégias simples que podem desativar esse tipo de situação e incentivar a cooperação entre pais e filhos. Não gritar com a criança é um exemplo. “Esses chiliques são terríveis mesmo, …

O exame de bioimpedância é uma metodologia mais precisa e eficiente de avaliação da composição corporal do que o já tão conhecido cálculo de IMC (Índice de Massa Corpórea). Ele é capaz de aferir, por meio de uma leve corrente elétrica indolor que passa pelo corpo, dados como a quantidade de água, gordura e massa …

A pessoa está praticando atividade física e, após um esforço mais intenso, acaba sentindo-se mal. A situação desconfortável pode levar a desmaios e até internações nos quadros mais graves. Apontada como a principal vilã, a hipoglicemia sequer é comum nestes casos. Quem explica é Carlos Eduardo Negrão, diretor da Unidade de Reabilitação Cardiovascular e Fisiologia …

Infância ideal é aquela em que a criança se alimenta bem, brinca, corre e, consequentemente, faz atividade física por meio dessas brincadeiras. Aquelas que preferem ficar na frente da TV correm risco de ter a saúde comprometida ao longo dos anos, até mesmo aproximar o risco de infarto na vida adulta. Dados da ONU apontam que …

Antigamente, ninguém se importava muito com o intestino. Sabia-se que algo estava errado quando havia uma dor de barriga persistente ou alguma infecção por vermes. Até que alguém teve a ideia de investigar quais bactérias povoavam o intestino humano e qual função de cada grupo desempenhava. Descobriu-se, então, que quando esses microrganismos não estão em …

No Dia Mundial Do Rim, que tal aprender mais como cuidar dos seus? Com a forma de um grande grão de feijão, os rins têm de 10 a 13 cm e pesam entre 120g e 180g. Ficam localizados na porção superior do abdome, entre a 10ª e 12ª costelas torácicas. A principal função é a de eliminar …