Últimas Notícias

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Ano:
Saúde e Bem-estar
01 de outubro - 2019

Primavera: é saudável ter arranjos de flores naturais em casa e no trabalho?

    O mês de outubro chegou e com ele ainda mais flores da primavera. Além de ser caracterizada pela temperatura amena, a agradável época entre o inverno e o verão traz ainda mais alegria, com diferentes espécies de flores se abrindo e colorindo a paisagem. E não apenas nas ruas e jardins. Ambientes de …

Manchete
27 de setembro - 2019

Transplante de medula óssea tem aumento de 26% no primeiro semestre de 2019

Uma boa notícia para os brasileiros: o país registrou aumento no número de transplantes de medula óssea no primeiro semestre de 2019. Na sexta-feira 27, o Ministério da Saúde divulgou novo balanço:  crescimento de 26,8%, passando de 1.404, nos primeiros seis meses de 2018, para 1.780, no mesmo período desse ano. Necessário em casos de …

Alimentação
13 de setembro - 2019

Rolinho saudável: wrap de couve é ótima alternativa para lanche e jantar

Na correria diária, nem sempre é possível despender tanto tempo na cozinha. Por isso, eventualmente pensar em refeições práticas, leves e, de preferência, saudáveis é sempre uma boa opção. Um exemplo disso é o rolinho saudável (também conhecido como wrap ou rap), que pode ser feito com vários tipos de hortaliças e vegetais. Coração & …

Manchete
20 de agosto - 2019

Movimente-se! Atividades simples ajudam a sair do sedentarismo

  Cerca de 30% da população mundial é sedentária, de acordo com levantamento recente da Organização Mundial de Saúde (OMS). No Brasil, o número é ainda maior: o índice de pessoas que não faz atividade física regularmente está acima de 45%. O dado é alarmante, uma vez que não movimentar-se regularmente aumenta o risco para …

Manchete
16 de agosto - 2019

É gravidez ou menstruação?

A ocorrência de sangramento durante o primeiro trimestre da gravidez não é incomum. Especialistas afirmam que o problema afeta, pelo menos, 20% das gestações. Por isso, os primeiros sinais e sintomas da gravidez podem ser pouco específicos, parecendo-se bastante com os sintomas do ciclo menstrual. Como, então, diferenciá-los? De acordo com o obstetra do Hospital Albert …

Alimentação
13 de agosto - 2019

Bactérias do bem: tudo sobre probióticos e prébióticos

Por Sofia Pilagallo Dieta com pouca gordura, rica em legumes, vegetais, alimentos integrais e frutas é um dos segredos para o bom funcionamento do organismo e, claro, manter a saúde em dia. E parte destes benefícios pode estar associada ao consumo regular dos chamados pró e prébióticos. Mas, afinal, você sabe o que são e …

Manchete
13 de agosto - 2019

Exercícios físicos ajudam a manter a memória afiada

Todo mundo conhece a máxima de que a prática de atividade física traz diversos benefícios para o corpo, inclusive para a memória. Para o neurologista do Hospital Sírio Libanês, Mateus Trindade tais vantagens foram vistas, sobretudo, em pacientes com comprometimento leve do sistema cognitivo, ou seja, que apresentaram lapsos de memória capazes de comprometer atividades …